MTB 7130+

MTB 7130+
Verdens bedste MTB klub

onsdag den 25. juni 2014

Træningsdagbog ,Transalp 2014



Træningsdagbog for 2014 ,Transalp




Min   træningsdagbog for 2014 ser her i uge 26 sådan ud :
  •                        270 timer i saddel inklusive spinning og hometrainer     
  •                        3800 km MTB  
  •               64000 højdemeter
 

Coretræning blev ikke udført som aftalt pga. kravebensbruddet,
men det ser ud til at den megen cykling har bidraget fornuftigt,
så det skal nok gå alligevel.


Ingen kommentarer:

Send en kommentar